Hvað erL-ergothioneine?
1) Náttúruleg sjaldgæf amínósýran, venjulega líffræðileg með bakteríum og sveppum, fyrst einangruð úr sveppnum Claviceps Pripature árið 1909. Það reyndist síðar vera til staðar í vefjum og líffærum manna. Það virkar sem verndandi efni og andoxunarefni fyrir frumur í mannslíkamanum.
En líkamar okkar geta ekki gert það sjálfir og verða að fá það frá umheiminum, svo að borða sveppi er talið að auka stigErgothioneineí líkamanum.
2) fyrir náttúrulega uppsprettu
Það er útdráttur úr sveppinum. Forskriftin umL-ergothioneineer hægt að ná 0,5%-1%.L-argothioneine dufter náttúrulegt andoxunarefni, sem getur verndað frumur í mannslíkamanum og er mikilvægt virkt efni í líkamanum.
Í samanburði við C-vítamín og glútaþíon, tvö andoxunarefni í gamla skólanum, er Ergothionín öruggara, mildari, stöðugra og hefur sterkari andoxunarafl.


Hvað er L-Trougothionine gott fyrir?
1. Yfiroxunargeta andoxunar
Útrýmdu beint sindurefnum (svo sem hýdroxýl radíklum og peroxynitrít), vernda frumur gegn oxunarskemmdum, en jafnframt stöðugu öðrum andoxunarefnum eins og glútaþíon og lengir verkunartíma þess. Þess vegna er Ergot brennisteinn ekki auðveldlega umbrotinn og neytt og getur verið til í frumum í langan tíma og hefur mikla andoxunargetu.
Þess vegna nýtir heilbrigðisvöruiðnaðurinn þetta með því að bæta því við drykki, orkustöng og hylki til að auka andoxunargetu. Að miða íbúa með miklar andoxunarþörf, svo sem aldraðir, langvinnir sjúklingar, eða þeir sem skortir sveppi í mataræði sínu.
2. Forbjarga frumur og bólgueyðandi áhrif
Með því að draga úr framleiðslu bólguþátta er hægt að létta langvarandi bólgu. Samtímis að vernda virkni hvatbera og viðhalda skilvirkni frumuorku umbrots.
Það getur sameinað eðlis-/efnafræðilegu sólarvörn til að auka andstæðingur ljósmyndunaráhrifa og draga úr UV örvuðum DNA skemmdum í húðfrumum. Notað til að gera við skincare vörur eftir útsetningu fyrir sól.
3.Anti-öldun
Með því að fresta framvindu frumu öldrunarmerki getum við hindrað niðurbrot húðkollagen og elastín trefja og þar með dregið úr hrukkum. Það er oft bætt við húðvörur gegn öldrun eins og kjarna og andlitskrem. Fulltrúar vörur eru „Orange“ serían Elizabeth Arden og háorku litlu brúnu flösku Estee Lauder.
4. Nemeuroprotection
Með því að komast í blóð-heilaþröskuldinn verndar það taugafrumur gegn oxunarskemmdum. Fyrir hugsanlega taugahrörnunarsjúkdóma er hægt að draga úr hættunni á þessum sjúkdómi.
5. Stuðningur við hvatbera heilsu
Mitochondria eru meginmarkmið margra eituráhrifa við lyf og lífeðlisfræðileg virkni og stöðvun frumna eru nátengd virkni heilsu hvatbera að miklu leyti.
Þegar hvatberar eru slasaðar er ekki hægt að fjarlægja ROS framleidd af þeim, sem mun leiða til illkynja jákvæðra endurgjöfarbúnaðar, sem eykur skemmdir á hvatberum og frumum þar til tap á frumu eða apoptosis á sér stað.
L-ergothioneinehefur verndandi áhrif á hvatbera, sem geta staðist tjón af völdum náttúrulegra, sjúkdómsferla eða utanaðkomandi þátta.
Hvaða tíma dags ætti ég?
1. Skiptar tillögur
1) Taka ætti fæðubótarefni, svo sem hylki, gummies og dropar, með máltíðum eða í samsettri meðferð með fituríkum mat eins og mjólk og hnetum.
2) Ef það er skincare vara er hægt að nota hana á morgnana og á kvöldin og notkun dagsins getur haft betur áhrif gegn öldrun. Á sama tíma, ásamt sólarvörn, hefur það betri áhrif.
3) fyrir fæðubótarefni er nauðsynlegt að taka þau eina klukkustund fyrir æfingu til að draga úr oxunarskemmdum meðan á æfingu stendur; Eða taktu það með bata máltíð eftir æfingu.
2. Sérstök íbúar
1) Fyrir þá sem eru með næmi í meltingarvegi er mælt með því að taka það með máltíðum fyrst eða velja fitukornaða samsetningu til að draga úr ertingu í meltingarveginum.
2) Aldraðir eða þeir sem ekki eru vel frásogaðir geta tekið það saman með mat sem er ríkur í sveppum, svo sem haframjöl og sveppaköfum, sem getur bætt nýtingarhlutfallið
Yfirlit: Það er hægt að taka það einu sinni á dag á föstum tíma, án þess að þörf sé á sundurliðun eins og C-vítamín.
AukaverkunL-ergothioneine
Ergothioneine (EGT)hefur mikið öryggi, með mjög fáar og vægar aukaverkanir. Algeng áhrif fela í sér óþægindi í meltingarvegi, væg ógleði og uppþembu. Fólk sem er með ofnæmi fyrir sveppafurðum getur upplifað útbrot og kláða.
Fyrir sérstaka íbúa eins og barnshafandi/mjólkandi konur, þá sem eru með sjálfsofnæmissjúkdóma og þá sem eru með alvarlega nýrnastarfsemi, er nauðsynlegt að fylgja læknisfræðilegum ráðum.
Tilvísun
1.Öryggi tilbúið L-Trecervioneine (Ergonova®) sem skáldsaga matur (2021)
2.Ergothionín dregur úr oxunarálagi af völdum æfinga og vöðvaskemmdir Redox líffræði (2020)
3.Ergothionein í húðvörn: Sameindakerfi og snyrtivörurSnyrtivörur (2022)
4.Ergothionein, einstakt andoxunarefni: Dreifing frumna og efnaskiptaferliLíffræði og læknisfræði sindurefna (2012)
5.Ergothionínmagn hjá sjúklingum Journal of Alzheimerssjúkdómur (2020)




